Blog für Büro Yoga und Entspannungsübungen am Arbeitsplatz
Inspiration, um Rückenbeschwerden zu lindern und Stress zu reduzieren.
Rundrücken weg trainieren- so geht's mit den top 3 Yoga-Übungen fürs Büro
Sep 09, 2022
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Hast du auch das Gefühl, dass du einen Rundrücken entwickelst? Deine Schultern neigen sich nach vorne? Dein oberer Rücken ist nicht mehr wirklich gerade? Es zwickt das ein oder andere Mal im oberen Rücken? In diesem Blogbeitrag gebe ich dir Inspirationen mit, was hinter dem...
Die besten Yoga Übungen am Schreibtisch gegen Rückenschmerzen
Mar 21, 2022
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Hallo,
so schön, dass du etwas für dich und deine Gesundheit tun möchtest. Ich bin Kirsten, Office Balance Expertin und begleite dich Schritt für Schritt auf deiner Reise zu einem entspannten, rückenfitten und glücklichen Arbeitsalltag. Heute erfährst du, wie du...
